75养生大全

当心7种经常被误食的致命野菜_一生养生

现代的人在由于吃多了油腻的饮食之后，会考虑吃些野菜调剂，但是多数人可能不知道有些野菜具有很大的毒性，甚至会危害生命。那么哪些野菜有毒呢？在误食野菜之后该怎么急救呢？下面为大家介绍当心7种经常被误食的致命……

什么人不能吃虫草 吃虫草5大禁忌_一生养生

什么人不能吃虫草1、少年儿童　　冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用，服用应该依据医生处方。　　2、患有各类实症的人群　　所谓“实症”主要是由……

不能吃蜂王浆的八种人_一生养生

我们都知道蜂王浆是生活中药用价值比较高的保健品，但是对于部分的人而言，却不能随意的服用蜂王浆，那么哪些人不能服用蜂王浆呢？下面为大家介绍不能吃蜂王浆的八种人，供大家了解。过敏体质者　　这些人可能对蜂王……

吃西瓜降血压是误读 来看看夏季降压食物_一生养生

西瓜是夏季很常见的水果，有研究称肥胖人士服用西瓜萃取物后血压降低了，看来这个消息很多人认为吃西瓜能降压，那么，吃西瓜真的能降压吗?吃西瓜能降压吗　　西瓜萃取物降压，不代表光吃西瓜就能降压　　医生介绍说，……

辣才够味？8类人不能吃辣_一生养生

随着生活水平的增长，人们选择符合自己口味的饭菜本无可厚非。但每个人的身体状况有所不同，对某一种口味过于偏好，会对健康造成一定的损害。警示：食物又辣又烫不可取　　每种菜系口味的产生，是和当地地域环境有密……

吃姜不驱寒反伤身的六类人_一生养生

姜是我们的日常生活中比较常见的一种佐料，而在身体受寒的时候也能吃姜驱寒。但是多数人可能不知道并不是所有的人都适合吃姜的，下面为大家介绍吃姜不驱寒反伤身的六类人，供大家了解。吃姜不驱寒反伤身的六类人　　……

细数10道不科学还伤身的家常菜_一生养生

在生活中很让人百吃不腻的可能就是家常菜了，但是多数人可能不知道有些家常菜的搭配不是很合理，下面为大家介绍细数10道不科学还伤身的家常菜，供大家了解。细数10道不科学还伤身的家常菜　　麻辣四季豆（大蒜＋大葱）……

粥文化与宛丘平易法

中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记。扁鹊仓公列传》载有西汉名医淳于意（仓公）用“火齐粥”治齐王病，谓粥可实五脏六腑之气，且能逐热，一饮汗尽，二饮热去，三饮病已。东汉末年，医圣张仲景《……

冬日很宜喝热粥

粥的主要原料多为“米家族”成员，如粳米、小米或糯米，它们中大都含有丰富的蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种微量元素。大米性味甘平，而其他米如小米、糜子米、薏苡仁都性味……

慢性鼻炎喝点桑叶菊花粥

慢性鼻炎属于中医鼻窒范畴，主要是因为伤风鼻塞后余邪不清，内舍于肺，肺虚及脾湿浊滞留鼻窍，日久脉络气血瘀滞，则鼻甲肿大，鼻窍窒塞不通。本病为虚实夹杂之证，治疗上宜攻补兼施。以下几种食疗方法较为简便有效：……