当前位置：主页 >> 四季养生 怎样制作利尿消肿的粥 利尿消肿的粥怎么做 2024-09-19 来源: 饮食是可以治疗或者缓解某些症状的方法，对于消肿这样的症状。今天我们就和大家讲讲怎样制作利尿消肿的粥。 怎样制作利尿消肿的粥 一、野鸭粥 鸭肉250克，大米100-150克，同煮粥，加油、盐、味精调味食用。有补益身体，利尿消肿作用。适用于病后体虚，素体瘦弱，食欲不振，浮肿等症。 二、薄荷粥 薄荷营养丰富，而且有一定的药用价值，能够起到利尿，消肿，祛湿的作用，大家可以在煮粥的过程中加入适量的薄荷叶片，煮熟即可。 三、淡菜虾米西芹粥 粳米淘洗干净，放入清水中浸泡；虾米处理干净；淡菜洗净；西芹洗净切好。锅置火上，放入粳米，加适量清水煮至八成熟。放入虾米、淡菜、西芹煮至粥将成，加盐、鸡精、香油调匀，撒上葱花便成。 四、黄瓜粥 黄瓜是很常见的蔬菜，但是营养丰富，不仅对皮肤有好处，还有利尿消肿的作用，可以把黄瓜洗干净以后切成丁，和薏仁，大米一起煮成粥，还能起到祛湿的作用。 五、绿豆粥 准备绿豆，薏仁，大米，把这些食材用清水洗干净，然后把绿豆，薏仁，大米放到锅里面，加入适量的清水，用小火炖50~60分钟，可提高利尿消肿祛湿的作用。 经过上文的介绍后，相信大家对怎样制作利尿消肿的粥已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。癫痫对青少年的危害有哪些?怎么诊断是什么类型的癫痫诊断癫痫为什么要做脑电图癫痫没有发作能查出病因吗癫痫发作的主要病因有哪些 上一篇：能排毒的食物有哪些 吃什么可以排毒 下一篇：抗衰老吃什么好的食物 吃什么可以抗衰老 相关阅读 抗衰老的粥有哪些 抗衰老吃什么好 吃什么可以利尿 利尿的食物有哪些 可以消肿的食物 吃什么食物可以消肿 抗衰老的食谱有哪些 吃什么可以抗衰老 有利于消肿的茶 水肿喝什么茶消肿 利尿的蔬菜有哪些 吃什么菜可以利尿 相关推荐 抗衰老的粥有哪些 抗衰老吃什么好 吃什么可以利尿 利尿的食物有哪些 可以消肿的食物 吃什么食物可以消肿 抗衰老的食谱有哪些 吃什么可以抗衰老
饮食是可以治疗或者缓解某些症状的方法，对于消肿这样的症状。今天我们就和大家讲讲怎样制作利尿消肿的粥。 怎样制作利尿消肿的粥 一、野鸭粥 鸭肉250克，大米100-150克，同煮粥，加油、盐、味精调味食用。有补益身体，利尿消肿作用。适用于病后体虚，素体瘦弱，食欲不振，浮肿等症。 二、薄荷粥 薄荷营养丰富，而且有一定的药用价值，能够起到利尿，消肿，祛湿的作用，大家可以在煮粥的过程中加入适量的薄荷叶片，煮熟即可。 三、淡菜虾米西芹粥 粳米淘洗干净，放入清水中浸泡；虾米处理干净；淡菜洗净；西芹洗净切好。锅置火上，放入粳米，加适量清水煮至八成熟。放入虾米、淡菜、西芹煮至粥将成，加盐、鸡精、香油调匀，撒上葱花便成。 四、黄瓜粥 黄瓜是很常见的蔬菜，但是营养丰富，不仅对皮肤有好处，还有利尿消肿的作用，可以把黄瓜洗干净以后切成丁，和薏仁，大米一起煮成粥，还能起到祛湿的作用。 五、绿豆粥 准备绿豆，薏仁，大米，把这些食材用清水洗干净，然后把绿豆，薏仁，大米放到锅里面，加入适量的清水，用小火炖50~60分钟，可提高利尿消肿祛湿的作用。 经过上文的介绍后，相信大家对怎样制作利尿消肿的粥已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。癫痫对青少年的危害有哪些?怎么诊断是什么类型的癫痫诊断癫痫为什么要做脑电图癫痫没有发作能查出病因吗癫痫发作的主要病因有哪些
