75养生大全

荞麦的功效与作用有哪些呢 荞麦的生长环境

一、荞麦生活在怎么样的环境荞麦原产于亚洲，种子呈不规整三棱锥形。种皮坚韧，深褐或灰色。花白色，由蜂等昆虫传粉。虽然其种子用作谷物，但荞麦并非谷类禾草。荞麦在肥沃土壤上较其他粮食作物产量低，但特别适应于……

螃蟹怎么做好吃呢 盘点螃蟹的食用禁忌

一、螃蟹怎么做好吃呢姜葱螃蟹材料：螃蟹1000克，盐2.5克，味精2.5克，胡椒粉0.1克，料酒15克，花生油750克，葱2.5克，姜末2.5克，淀粉2.5克，香醋2.5克，蚝油25克。做法：①螃蟹去壳洗净，改刀成块；取一碗放清汤、盐、味精、胡……

生栗子怎么剥皮很快速 轻松完整剥栗子皮技巧介绍

一、生板栗怎么样去皮相信很多人都不太了解生板栗去皮的方法。其实，生板栗去皮是有技巧的，而且方法多样，因此，下面介绍几种实用的生板栗去皮的方法。　1、热水浸泡法生板栗洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的……

怀孕不能吃的东西有哪些 孕妇饮食禁忌

一、怀孕不能吃的东西有哪些我们都知道孕妇是个特殊群体，在很多细节上都需要多加小心，这样才能保障自身和胎儿的健康与安全，日常饮食也是如此。那么，怀孕不能吃什么，这样的事项一定要了解清楚。在日常生活中，每……

龙眼吃多了会怎么样 龙眼5大功效帮你延缓衰老

一、龙眼吃多会怎么样龙眼虽好吃，但容易上火，通常每天每人吃龙眼不能超过6两。因食用龙眼过量导致“龙眼病”发作。其病症主要为：腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等。龙眼属于又营养且可增加食欲的水果……

草莓综合果汁果汁饮料

主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。作用：草莓是维生素C含量很……

熬夜者常喝５种果汁有利健康果汁饮料

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制……

４款自制美容果汁秘方果汁饮料

去斑果汁材料：木瓜、柳丁、柠檬少许做法：木瓜洗净去皮切块。柳丁去皮及柠檬少许，加入开水一起倒入果汁机搅拌后即可。效果：有丰富的维生素A、B群、C、蛋白质分解酵素、胡萝卜素等，经常饮用可以促进皮肤的新陈代谢……

醍醐肉类

[俗名]酪酥、醒醐。[性味]性平，味甘。[功效]滋阴，润燥，止渴。[宜食]适宜虚劳赢弱，气血不足，营养不良，肺痿咳唾，消渴便秘，老年人皮肤干燥瘙痒者食用；适宜干燥综合征者和糖尿病人食用。《千金·食治》：“，补虚……

番茄芹菜黄瓜汁果汁饮料

原料：番茄1个　美国芹菜1支小黄瓜2条　蜂蜜少许步骤：将三种材料洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中,加入250cc的开水,打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度，加上含多种维生素和矿物质……