补气养血有哪些中药材呢
人体内的血气是互相辅成的，假如血气其一不够便会造成其他病发症状的出現，例如是女性朋友就总会有气血两虚的状况，像是嘴唇颜色泛白、皮肤黯淡没法、手和脚易冰冷、经量较少这些。气血两虚需要根据饮食搭配层面来调养，有许多中草药材针对补血补气也是有非常大的作用，下边来了解一下。
一、 川芎；川芎有补血补气活血化瘀、调理月经止疼、促进消化的作用，合理使用川芎能推动机体身体排毒、延缓衰老、护头发，是女士的美容养颜上品。川芎茯苓功效；温性，味甘，辛、归肝、肺胃经等。但服食川芎的人尽量避免曝露太阳底下的時间，出门时要采用防晒隔离对策。
二、阿胶糕；有补血补气活血、滋阴润燥、养胎的作用，可用以气血两虚造成的面色发黄、头晕目眩、发慌等症，是补血补气的上品之一，脸部暗黄、血气欠佳的女性朋友何不以阿胶糕开展别养，要是应用恰当就能做到滋养皮肤、改进脸色的目地。阿胶糕性温、味甘、归肺、肝、脾经等。但要留意；阿胶糕生湿，妨碍消化吸收、消化不良、胃弱、排便较稀的人谨慎使用。
三、熟地；“熟地可以大补血补气衰、滋培肾火，填骨髓，益真精，专补肾壮阳中原气。”一直以来，熟地被普遍地用以医治精血不足引发的耳聋、视力模糊眼昏、牙松、须发早白、脸色而不华，是美容护肤聚瑞应用很经常的关键之一。中医学觉得；熟地性微温、味甘、归心、肝、脾经。理应留意的是：熟地特性粘腻、妨碍消化吸收、凡脾胃虚寒、气滞血瘀咳嗽痰多、脘腹胀满及食少便溏者禁服。也有生地黄与熟地黄的功效不一样。生地黄的关键功效是清热凉血、养阴生津，多用以血热出血或壮热神昏、口干舌燥舌紫等，因而生地黄为补阴散血的要药。历经生产加工后的熟地味甘、性微温、益气养血补阴、精气阴津虚损偏寒或热轻则都能用，是补血补气的要药。因此生地黄和熟地不可以相互之间取代。
根据上原文中详细介绍到的这三种补血补气的中草药材的详细描述，大伙儿就能彻底搞清楚其补血补气的作用有多么的明显。但因为是中草药材因此要先掌握服用的恰当使用量，建议可先向医师咨询。此外气血两虚的盆友也要留意维持有规律性的生活作息习惯性。
癫痫病危害成年人癫痫癫痫病要怎么治- 上一篇：中医推荐喝菊花茶的10个好处_5
- 下一篇：麦冬的功效与作用 不可错过的中药
