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怀孕8个月便秘怎么办

2021-07-22 来源:

怀孕到第八个月的环节，腹部早已越来越非常大，这个时候不光会被压迫到胃肠，还会继续造成胸口憋闷，一会儿出現呼吸不畅，伴随着怀孕的时间流逝，人体也会出現不一样的病症，因此在平常要留意搞好健康保健，多吃一些新鲜水果，多喝一些汤，能防止便秘。

便秘解决方法

1、假如便秘时间长，孕妇觉得腹胀不舒服，能够按医师药方应用通便药。

2、要多吃水果，那样能够补充身体水份和甲基纤维素，防止便秘。

3、要是没有可能小产的状况，孕妇应当积极地散散步，做些轻度家务活活动。健身运动能够改进腹部血液循环系统，提升胃肠功能作用，使排便顺畅。

4、孕妇还要培养准时大便的习惯性，留意饮食搭配规律性，对防止或缓解便秘有一定协助。

孕妇服食便秘药的常见问题

孕妇服通便药务必严苛依照医生叮嘱。不在造成腹泻的前提条件下，留意以下内容：

1、挑选副作用小、药效柔和的通便药物。

2、严苛遵医嘱，不可过多。

3、不要吃易造成腹泻的食材，如冷牛乳。