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板栗减肥还是增肥 板栗减肥还是增肥呢

2024-08-12 来源:
板栗吃多了会增肥,所以建议少吃。 板栗自然不会像那些油炸的食品有“催肥”的功能,毕竟板栗脂肪含量很低,适量吃也不用太担心。而且,适量吃的话,栗子可以供给人体比较多的能量,能够帮助脂肪代谢,对减肥有一定的好处。但是,板栗吃多了的确容易胖。 以上就是减肥瘦身栏目下与板栗,减肥有关,关于“板栗减肥还是增肥”相关内容,希望能够帮助到您!

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