宝宝牛奶要24小时内喝完
2023-09-28
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家长在安排宝宝夏季饮食时不仅要遵循营养、卫生、清淡可口的原则，还要掌握一些夏季饮食的基本要素。看看医生指出的7条要素当中你了解多少? 1、新鲜蔬菜水果要多吃新鲜蔬菜和水果中含有较多矿物质及维生素，对宝宝安度夏天很有益。比如：番茄、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、葱头适当吃些，可预防疾病。西瓜解暑、止渴、利尿，并含有丰富的维生素、果糖及矿物质，是宝宝夏季解暑、防痱毒的很佳水果之一。此外，梨、桃、葡萄、草莓等也是夏季很好的水果。在对水果进行制作的时候，可将一些水分大的水果自制成果汁给较小的婴儿喝，宝宝长大了则不必再榨汁。
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