当前位置：主页 >> 女人养生 为什么喝咖啡的女性更漂亮？ 2024-03-26 来源: 常听人说：经常摄入咖啡因无益于身体健康，但事实真是如此吗？近年来，随着研究的不断进展，咖啡被证明是对身体健康很好的饮品之一。 咖啡因是一种能够消除困倦的物质，但其功效并不止如此，根据研究结果，它还有促进大脑活性化的功效。喝咖啡能够促进大脑记忆力上升，通过咖啡因的摄取能够抑制腺苷的生成，并同时生成促进大脑活性化的多巴胺，让大脑更加活跃。 咖啡因并不只对大脑起作用，根据研究显示，它还有促进新陈代谢、促进脂肪燃烧的效果，可以说是女性的伙伴。咖啡因还能提高肌肉运动效率，因此也适用于运动员，根据研究显示，摄取咖啡因以后肌肉运动效率比摄取前提高了12%。另外，咖啡因还有预防阿尔茨海默病和帕金森病的功效。 咖啡中不但含有矿物质和维生素，还含有大量拥有抗衰老功效的天然抗氧化剂，据称，在北美通过蔬菜和水果摄入的抗氧化剂含量远远不如从咖啡中摄取的量，由此可见，女性多喝一些咖啡对于抗衰老更有帮助。 长期坐在电脑前的白领MM们，如何能又保持漂亮又精神活力地工作呢？不妨在工作之余品一杯咖啡吧！ 本文翻译于MSN JAPAN（http://jp.msn.com/），系39健康网(www.39.net)专稿，如需转载请注明详细出处。河北癫痫医院哪个医院效果好河北治疗癫痫医院比较好医院黑龙江治癫痫病比较好医院黑龙江正规的癫痫医院在哪黑龙江癫痫医院哪治癫痫比较好 上一篇：盘点熟女必吃九大养生菜 下一篇：女性拒绝皱纹选对食物 笋吃多了易长皱纹 相关阅读 鱼骨辫气质盘发图解 甜美清新OL必学 刘海剪坏不用怕 一分钟就能变回中分发型 两款中长发发型扎法步骤 解析韩式花苞头与发辫 女生短发造型 甜美惹人爱 森女系必学编发 为你打造廋脸发型 蓬松花苞头扎法图解 教你扎出减龄花苞头 相关推荐 鱼骨辫气质盘发图解 甜美清新OL必学 刘海剪坏不用怕 一分钟就能变回中分发型 两款中长发发型扎法步骤 解析韩式花苞头与发辫 女生短发造型 甜美惹人爱
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