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半夜醒来难入睡？ 拒绝5件事迅速入睡
我们晚上睡觉的时候可能会由于口渴或者想要上厕所就起来了，但是做完这些事情之后发现睡不着了，这的确让人很头疼。接下来就给大家介绍几种晚上起夜正确的方法，让你快速入睡，一起看看吧。1、不能开大灯如果光线一下……
发布日期：2021-07-19 -
拔火罐一般可以去痘痘吗
酷热的夏天渐渐地到来了，许多年青人也增加了自身在户外活动的時间，但是如今很多人却由于自身脸部出現了脸上痘痘而看起来较为不自信，害怕长期外出，比较严重的影响了她们的人际交往能力，实际上拔罐是抵抗脸上痘痘……
发布日期：2021-07-19 -
红薯玉米粥到底减肥嘛
大家都知道地瓜玉米粥是一道简易的粥，另外地瓜玉米粥也是一道营养成分很高的粥，地瓜玉米粥不仅算命非常好并且还带有丰富多彩的营养成分，常常喝地瓜玉米粥是能够具有非常好的养生保健作用，地瓜玉米粥有提升人体免……
发布日期：2021-07-19 -
小麦鸡血粥的功效与作用
亚健康早已变成困惑当代人的一个难点，要想在大白天工作中节奏感较为忙碌的時间了维持好的情况，歇息好是务必的，那麼应该怎么办呢？实际上日常生活的 一些小秘方就可以协助我们处理这一问题。今日就来给大伙儿详细介……
发布日期：2021-07-19 -
白莲散的功效与作用
当代人压力好大，许多 盆友的工作中是需要长期性加班加点的。经常熬夜加班加点会非常容易造成 人体差。而中医药方实际上就可以迟缓的调养人的身体，今日就向大伙儿介绍一下白莲花散的做法。特异药方生产花碱2钱，桑柴……
发布日期：2021-07-18 -
海州常山的功效与作用
很多人对中药材海州常山的作用与功效并并不是很清晰，下边我们看来一下吧。特异别称生产臭梧桐特异茯苓功效生产辛、苦、甘，凉。特异归经生产归肝经。特异功效与作用生产用以风湿病痹痛、四肢麻木、中风偏瘫。特异使……
发布日期：2021-07-18 -
医生介绍秋后吃板栗可以补心
对冠心病、高血压等心脑血管疾病患者来说，秋季应适当进补，为即将到来的冬季做好充分的准备。医生介绍，秋后吃一些板栗可以达到补心的功效。板栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果*”的美誉。医生介绍，板栗中所含……
发布日期：2021-07-18 -
月经不调如何调理？中医按摩来帮忙
月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。生活中的许多不良习惯和因素，都是导致月经失调的罪魁祸……
发布日期：2021-07-18