当前位置:主页 >> 健康养生

柔道有哪些动作?柔道有哪些招式?

2024-07-11 来源:
柔道是一种注重选手对技巧的掌握、而非力量的对比的格斗术,它是以各种摔技、投技作为战斗的方式,它擅长以柔克刚,从而对对手造成伤害。虽说柔道技法的种类有多种,但也可被分为立技、寝技和当身技三大类。我们一起来了解一下这三类动作技法的含义。 1、立技 在柔道中,立技又被分为投技和舍身技。其中投技是需要站立不倒的,它包含了利用手臂的手技、用腰背将对方摔倒的腰技以及用腿脚将对方摔倒的足技。而舍身技则是需要主动倒地来进行竞技的,它采用的是先以背部倒地,然后再将对方制服的技法,例如巴投;或者是先将身体侧倒地,再将对手摔倒,例如浮落。 2、寝技 柔道中寝技,也又被分为固技、绞技和关节技三种类型。其中固技指的是按压对手的背部,使其倒在垫子上而不能逃脱,而自己却可以自由活动的一种技法,但如果对手将自己的腿夹住,则固技实施失败;绞技指的是双方都倒在垫子上,双方可以通过用手臂或柔道服来勒紧对方的脖子,使对方出现窒息,从而达到对手认输的目的;关节技指的是对手倒在地上,并逼迫对手的肘关节,使其产生疼痛的感觉,从而认输。 3、当身技 柔道中当身技是一种以防身自卫的方式来击打对手的技法,但是现在柔道比赛中,已经被禁止使用当身技了,这是因为当身技存在着较高的危险性,因此以形进行练习。

河南哪家医院治疗小儿癫痫好

郑州治癫痫去哪好[科普]

郑州专治癫痫病医院哪家好

郑州哪家看癫痫比较好

郑州有哪些治癫痫医院,戳进来

友情链接
癫痫病怎么治疗 南京癫痫病重点医院 治疗癫痫病方法 癫痫病能治吗 什么是难治性癫痫 癫痫急救方法是什么 兰州癫痫病医院哪家正规 郑州癫痫病医院哪家好 癫痫病症状表现 沈阳癫痫病专科医院 花百家 济南治疗癫痫病医院哪家好 宁夏治疗癫痫病最好的医院 银川癫痫病专科医院 癫痫大发作首选什么 甘肃治疗癫痫最好的医院 癫痫的症状 癫痫病有哪些症状 河南医院癫痫哪家好 癫痫能治好了吗 癫痫病能治疗好吗 癫痫病是怎样治疗的 儿童癫痫如何治疗 济南看癫痫病哪家医院好 症状性癫痫 北京治癫痫的医院有哪些 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 西安哪里看癫痫病 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院 癫痫的症状 癫痫病有哪些症状 河南医院癫痫哪家好 癫痫能治好了吗 癫痫病能治疗好吗 癫痫病是怎样治疗的 儿童癫痫如何治疗 济南看癫痫病哪家医院好 症状性癫痫 北京治癫痫的医院有哪些