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医生给出的男性健康忠告

2022-05-19 来源:
医生给出的男性健康忠告 胸口痛一定要去检查 .hzh {display: none; }  干体力活或运动后,有些男性会出现胸口痛的情况,一般情况下,休息片刻胸痛会停止,但应提高警惕,这可能是心脏病的早期症状,很好去医院进行健康咨询并检查一下。   注重隐秘的睾丸癌   20岁至40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。假如发现及时,该病的治疗率达85%。男性平时应经常自查性器官,很好是在温水澡后进行,假如发现皮肤上有鼓起的小包,应立即去医院检查。   不要病重才去医院   很多男性嫌看病麻烦,据统计,80%的重病患者承认,自己就是由于长期不就医,以致小病误成大病,贻误了很佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的很好方法。   尽量少吃油腻和油炸食物   男人的口味一般都较重,爱吃油腻和油炸食物,这样轻易增加患血管疾病的危险。因此,应多吃些清淡食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这样能降低胆固醇含量。   不抽烟很佳   吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的风险。想拥有健康很好戒烟,一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和水果等,经常喝茶   关心自己身上的痣   身上的痣假如不再增加或出血,痣本身不会有什么危险。要经常注重自己的痣有没有异常现象,避免痣的恶变带来严重后果。   保持一定的体力活动   现代男性的体力活动越来越少,发胖人群逐年增加,多余的体重会对心脏和关节造成很大负担。因此,男性很好经常散步,经常参加体育锻炼。   了解家族病史很重要   据现代医学证实,许多病理都带有它的遗传性。所以男性也应该清楚自己的家属病史,做到心中有数及时预防,并有针对性地做好日常保健工作。 (责任编辑:徐晓宇 实习编辑:姜文苑) 很受欢迎保健热文 蚊子爱叮哪些人 太阳镜伤害眼睛 警惕打电话方式 闷热天养生攻略 塑健康女人动作 孩子暑假必备6大急救常识 养生要点让男人“精”强体壮 白头发长哪里很危险? 男人内裤中的养生大秘密 警惕!卫生间里绝对不能做的6件事 经常睡不醒可能提示有这三类疾病武汉有几家癫痫医院
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