当前位置:主页 >> 春季养生

春季护肝预防精神疾病_春季保健_保健_

2023-11-25 来源:

  春天多变的气候易使人情绪波动,因此,情感病会更多一些,像躁狂的病人或是抑郁的病人,都是和春季有明显关系的高 发疾病。此外,精神分裂症的病人在这个季节很容易复发。而从中医的角度来说,春季精神病患者高发,与肝风内动有关。因此,春季应当注意保养肝脏。

  春季肝风内动 心神易受干扰

  春天只是冬季和夏季之间的过渡季节,天气时冷时热,而人体对这种多变的气候是很不适应的,不但容易出现身体上的病症,更容易产生精神类的病变。

  据了解,在春季这个精神疾病的高发时期,患者的发病率有时会占全年的70%以上,特别是在4月份,更是会达到高峰。

  造成这种情况的主要原因是,精神病人对气温、气压、湿度、气流等气象要素的变化高度敏感,尤其是多变的大风更是诱发各种精神病的重要因素。

  中医认为:春季属木,在五脏对应的是肝,春季多风,肝风内动,扰动心神,出现精神失常。从西医角度来看,春季气候多变,冷暖无常,人的抵抗力下降,生理功能受到影响,神经内分泌系统出现紊乱,大脑内的神经递质发生变化,出现了脑电波的波动。

  春季饮食养肝

  以脏补脏,鸡肝为佳。具体吃法为:取新鲜鸡肝3个、大米100克,同煮为粥服食。适合于治疗肝血不足、饮食不佳、眼睛干涩或流泪等病症

  以味补肝,*食醋。肝阳偏亢的高血压患者,每日可用食醋40毫升,加温水冲淡后饮之,每日服用一次

  补肝血,食鸭血。取鸭血100克、鲫鱼100克、白米100克煮粥服食,具有养肝血的作用,辅治贫血

  舒肝养血,菠菜为佳蔬

  预防精神疾病复发注意事项

  坚持按医嘱服药,不要随意减药、停药,擅自停药的病人约70%-80%在短期内就会复发。

  如果患者出现情绪不稳定、易发脾气、疑心大、失眠等病情波动的早期信号时,家属要帮助及时就医,调整药物,以免病情恶化。

  注意气候变化,随时帮助患者适时增减衣物,防止外感风寒。

  在天气暖和时,要让病人多到室外活动,如散步、慢跑、郊游等。患者可以通过户外体育活动呼吸新鲜空气,增加大脑感受到的外界刺激,使患者从过度封闭的心灵中走出来。长期坚持体育锻炼,可以改变患者的性格甚至人生态度。

北京哪家治癫痫病专业

合肥什么医院治疗癫痫病效果好

合肥癫痫病的治疗医院那里

癫痫手术治疗合肥哪家医院好

合肥癫痫病医院哪些

友情链接
南京癫痫病重点医院 治疗癫痫病方法 什么是难治性癫痫 癫痫急救方法是什么 兰州癫痫病医院哪家正规 郑州癫痫病医院哪家好 癫痫病症状表现 沈阳癫痫病专科医院 花百家 济南治疗癫痫病医院哪家好 宁夏治疗癫痫病最好的医院 银川癫痫病专科医院 癫痫大发作首选什么 甘肃治疗癫痫最好的医院 癫痫的症状 癫痫病有哪些症状 河南医院癫痫哪家好 癫痫能治好了吗 癫痫病能治疗好吗 癫痫病是怎样治疗的 儿童癫痫如何治疗 济南看癫痫病哪家医院好 症状性癫痫 北京治癫痫的医院有哪些 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 西安哪里看癫痫病 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院 癫痫的症状 癫痫病有哪些症状 河南医院癫痫哪家好 癫痫能治好了吗 癫痫病能治疗好吗 癫痫病是怎样治疗的 儿童癫痫如何治疗 济南看癫痫病哪家医院好 症状性癫痫 北京治癫痫的医院有哪些