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宝宝出牙期营养与饮食守则

2022-07-16 来源:
宝宝出牙期营养与饮食守则

  当宝宝开始长牙时,爸妈可视宝宝的发育状况,准备一些半固体食物给宝宝吃。添加固体食物,每次应只尝试一种新的食物,并且由少量开始,食用3~4天后再逐渐增加量及浓度,添加顺序为流质→半流质→半固体→固体。

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  0颗牙

  这是宝宝将要萌牙的时期,宝宝大约在5个月大时,口水分泌特别多,牙龈很痒,什么东西都要放到嘴里咬,这是因为宝宝的*一颗乳牙快要长出来了。

  摄食行为特征

  开始移动下颚,舌头推出反射消失,可以自行控制吸吮动作。

  对牛奶以外的食物开始产生兴趣。

  眼睛会看着别人的食物,可能会伸手到别人的盘子里。

  6个月左右,除了吸吮外也开始会咬东西。

  供食型态*给予牛奶以外的“液状”食物。

  并尝试给予“糊状”食物。

  食物举例

  一汤匙的麦粉加4~5汤匙的母乳、配方奶粉或开水,搅拌均匀,以婴儿喂食汤匙或用洗干净的手指,一次少量地喂食。

  米、麦糊。

  磨碎的香蕉、苹果汁或梨子汁。

(实习编辑:郑燕君)

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