75养生大全

一周清肠排毒食谱

星期一早餐：2片全麦面包，一片抹一茶匙花生酱，另一片抹一茶匙低糖果酱。午餐：2两青椒炒鸡胸肉，1份菠菜蘑菇沙拉，1杯酸奶，1个梨。零食：1杯脱脂酸奶，2颗核桃仁。晚餐：半碗面条，半碗清炒土豆丝，在土豆丝上加1茶匙……

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针灸疗法也要讲究补和泻

很多人以为，补或泻只是药物治疗的法则，其实，药物与针灸治病采用的方法虽然不同，但施治原则是一致的。针灸时施用补泻手法的准则，必须建立在明确的辨证施治前提下，离开这个准则而抽象地谈补泻，是不现实的。针灸……

缺牙老人 保健五宜

缺牙老人 保健五宜　　（1）宜保持口腔洁净，使口腔内少有杂味，这样能增加味觉敏感性，有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙、镶牙或装上假牙，以改善口腔的咀嚼功能。.hzh {display: none; } 　　（2）宜多食富含维……

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耳朵深处脓液怎么清理

耳朵里面一般不容易产生病症，因此很多人对耳朵里面沒有防范意识，实际上正好相反，耳朵里面虽小，对我们的生活起居却至关重要。耳朵里面假如产生发炎便会有疼痛、水流等状况出現，出現內部发炎，有的情况下耳朵流水……

三大妙方解救更年期女性_2

解救更年期女性的3大妙方一、合理饮食，平衡营养更年期女性需要合理的营养补充，这样会在一定程度上缓解更年期症状。更年期饮食要注意：1、饮食要以清淡为主，要注意低盐饮食。2、更年期女性容易发胖，主要是新陈代谢……

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柴胡枳桔汤作用有哪些？

今日网编来给大伙儿详细介绍一味汤，称为黄芩枳桔汤，大伙儿想着你对这一都不生疏，但是针对不清楚的人，网编今日而言一下次汤作用。胡枳桔汤源于《通俗伤寒论》，次汤是对于一些耳聋眼花，出虚汗易渴，尤其是心慌气……

使君子的药用价值

可能许多 盆友都不清楚使君子这类中药材是如何的，也不知道这类东西有哪些功效与作用，这关键是由于我们欠缺医学常识及其这类中药材较为罕见的原因。实际上，使君子这类中药材针对我们医治小孩独自一人有寄生虫及其黄……