75养生大全

冬泳后能不能洗热水澡 冬泳运动五大误区你可知

冬泳后能不能洗热水澡冬泳后忌立即洗热水澡，特别是很烫的水。冬泳出水后不能靠烤火和热水浴恢复正常体温。一定要靠在保温条件下适当运动身体、从体内产生热量驱除寒气，比如穿好衣服或进入不冷的房间里适当运动,这才……

手脚冰凉要注意哪些

手脚冰凉要注意哪些1、营养原则应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。2、适宜食物可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子……

儿时家中屋后的这草竟有降压奇效

这几天回了河南老家。老家的房子坐落在村子的很后一排，屋后是大浪河和田野， 还有很大的杨树林。傍晚的时候，风吹过树林，特别的凉快。所以人们在如今的闷热天气里都喜欢坐在树林边乘凉。一年没回家，坐在树林边，乡……

喝桃汁有什么好处-桃子的功效与作用是什么-

喝桃汁有什么好处?桃子的功效与作用是什么?众所周知，桃子是每年夏天才会成熟的水果，这种水果的营养价值非常高，我们平时吃的桃子种类也比较多有蟠桃、黄桃、脆桃、油桃、水蜜桃、毛桃等。桃子吃着口感非常不错，而且……

補肝酒的功效与作用

大伙儿是不是了解酒但是被大家称为是百药之长的，而蜂酒用一些中药材或是小动物来白酒配搭，将这种东西的精粹结合在一起，还可以充分运用中药材的药力，真可以说一举两得。今日就向大伙儿详细介绍一种蜂酒補肝酒。補……

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银耳汤可以隔夜喝吗 室温下隔夜银耳汤千万别喝

银耳汤可以隔夜喝吗1、不要喝室温下保存的隔夜银耳汤银耳是一种高级营养补品，营养丰富，可是一旦室温下过夜，营养成分会大大的减少，并且可能还会滋生很多有害细菌等成分，威胁人体健康。发好的银耳应一次用完，每次……

参灵蓝胶囊(以岭)的说明书

安神补脑补气补血，这一直全是中医养身之中较为注重的一部分，人的大脑的释放压力通常能够 让全部身体都觉得释放压力，因而繁忙的大家都较为重视让自身的人的大脑处在释放压力环节去享受人生。参灵蓝胶襄(以岭)是现阶……

孕妇能吃百香果的好处

1、缓解便秘：孕妇吃百香果有缓解便秘的好处，便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘的症状。2、美容养颜：孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免……

手酸的偏方

手酸分成二种,一种是短暂性手酸,此外一种是持续性手酸,指手的酸疼不适。原因诸多，一般与过度劳累，肌肉筋腱变病，神经病变这些相关。发病原因可能是长期性疲劳工作中，也可能是钙的缺失造成的，无显著发病原因的手臂……