当前位置:主页 >> 养生保健 注意:嚼口香糖≠刷牙_生活指导_保健 2024-04-13 来源: 嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌,对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时,唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质,并促进牙齿的再矿化。但是,经研究表明,咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40%,而刷牙可以使细菌量减少70%。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙,牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除,唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化,从而形成牙石,而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌,造成龋齿和牙周疫病的发生。 所以说,虽然口香糖是口腔保健的有益补充,但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的,要想拥有健康的牙齿,至少保证每天有效刷牙2次-3次。如果条件允许的话,很好做到每餐后都能刷牙。拉萨癫痫病医院哪个医院治疗癫痫效果好哈尔滨癫痫病专业医院山西癫痫病医院 上一篇:使用搓澡巾对皮肤不利_生活指导_保健 下一篇:女性掉发原因大揭秘!_生活指导_保健 相关阅读 每天散步的10个好处是什么 如何把握散步的很佳时长_运动养生_保健 12个常见养生误区 你犯了几个_养生误区_保健 神经衰弱的诊断方法 神经衰弱该如何改善呢_身体养护_保健 吃什么东西可以提高免疫力 提高免疫力食物推荐_生活指导_保健 胃痛时怎么缓解疼痛 这些方法了解一下_身体养护_保健 减脂期间早餐吃什么好 减肥早餐食谱推荐_生活指导_保健 相关推荐 每天散步的10个好处是什么 如何把握散步的很佳时长_运动养生_保健 12个常见养生误区 你犯了几个_养生误区_保健 神经衰弱的诊断方法 神经衰弱该如何改善呢_身体养护_保健 吃什么东西可以提高免疫力 提高免疫力食物推荐_生活指导_保健
嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌,对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时,唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质,并促进牙齿的再矿化。但是,经研究表明,咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40%,而刷牙可以使细菌量减少70%。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙,牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除,唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化,从而形成牙石,而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌,造成龋齿和牙周疫病的发生。 所以说,虽然口香糖是口腔保健的有益补充,但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的,要想拥有健康的牙齿,至少保证每天有效刷牙2次-3次。如果条件允许的话,很好做到每餐后都能刷牙。拉萨癫痫病医院哪个医院治疗癫痫效果好哈尔滨癫痫病专业医院山西癫痫病医院