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  • 祛痘嫩肤美颜用生姜

    生姜是我们日常生活中经常可以吃到的一种调味品,其性温,可增强消化能力,祛除痘痘。  下面小编就来详细介绍下:  1、蜜姜茶  将生姜切成片状,取四五片放入蜂蜜中用开水冲泡,饮用即可。它可提高皮肤细胞的活……

    发布日期:2024-08-27
  • 运动前后半小时注意

    当你在剧烈的体育运动后,有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有时还感到饥渴难耐。此时,来一杯冰镇可乐,那可真是凉爽无比。但是,可乐中含有二氧化碳和磷酸,正是这两种成分决定了可乐不能被推荐为运动时的……

    发布日期:2024-08-27
  • 吃香蕉必知五大禁忌

    香蕉是人们家中经常会吃到的水果,香蕉本身也有着较多的养生功效,但是食用香蕉有什么样的禁忌呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。吃香蕉必知五大禁忌1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色……

    发布日期:2024-08-27
  • 教你如何养出好头发

    发要是毛毛糙糙的、没有光泽且经常出油,这样的头发会给人的印象非常差。中医指出,发质不好的MM可通过食补来调养。下面小编就来介绍下中医推荐的护发食疗方。  养颜生发汤  原料:核桃仁50克,白芨30克,茯苓50克,……

    发布日期:2024-08-27
  • 教你如何走好鹅卵石

    走路大家都会走,但是科学地走路就不一定都会了,今天看到了就顺便摘来供大家学习学习。  走鹅卵石路很好每次不要超过15分钟,尽管赤脚走效果很好,但为防意外,建议穿棉袜或者薄软底鞋。此外,还有五大要领。  抬……

    发布日期:2024-08-27
  • 四食物不宜搭配猪肉

    猪肉是人们日常接触很多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。下面让我们看看哪些食物不宜与猪肉搭配,哪些食物很适合与猪……

    发布日期:2024-08-27
  • 肌肤美白常喝薏米粥

    很多人为了美白都用尽了各种办法,没办法,一白遮三丑,我们必须美白。那么,美白肌肤就只能用化妆品吗,就没有什么远离化学制剂的方法吗。答案就是吃一些家庭药膳了,今天就来给您介绍薏米粥,是可以美白肌肤的哦。……

    发布日期:2024-08-27
  • 绿茶咖啡降低中风率

    据共同社报道,日本国立癌症研究中心(东京)和国立循环器病研究中心(大阪)的研究小组日前公布的研究结果显示,经常饮用绿茶或咖啡者与不饮用者相比,中风风险约低两成。  据悉这可能源于绿茶的血管保护效果和咖啡的血……

    发布日期:2024-08-27
  • 吸烟的人应多喝牛奶

    工作压力大、有烦恼时,许多人都会抽上一根烟来减压。然而,吸烟是慢性气管炎、肺气肿等疾病的主要致病因素之一,那么,在不得不吸烟时,如何才能将危害降到很低呢?  吸烟者可以通过喝牛奶来减少患支气管炎的烦恼。……

    发布日期:2024-08-27
  • 服药后烧心吃苏打饼

    有的人吃完药后胃就感觉不舒服,有烧灼感同时伴有反酸的症状,这很可能是药物引起的烧心,口服入体内的药物对胃和食道的黏膜都会产生或强或弱的刺激,带来的是灼热感甚至痛感,多见于解热镇痛抗炎类药物。  为缓解……

    发布日期:2024-08-27
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