泡大海的功效与作用
罗汉果坚信很多人也不生疏，它是一种较为普遍的中药药材，自然，在生活起居中，大量的人会挑选用胖大海泡水喝，由于罗汉果中带有一定的营养元素，能够做到一定的饮食疗法使用价值。研究表明，罗汉果对咽喉疾病、风热咳嗽及其大便干硬等病症，全是拥有非常好的减轻和治疗效果的。
一、用以咽疾
咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内热，在医治上当受骗以清泻咽喉热毒、清泻肺热主导。罗汉果特性寒性，功效于肺经，擅于清泻咽喉，能够清泻肺热，故十分适用医治咽喉肿痛。不管单用煮茶，還是相互配合别的清热去火、利咽的中药材，都十分合理。罗汉果不仅能清泻咽喉，并且擅于利咽开音，用以医治喉咙沙哑，乃至失音，不论是亚急性還是漫性用之都合理。
在中医药学中，咽喉发音关键由肺所调整。如肺气虚充裕，肺阴滋养，肺的电影宣传作用一切正常，则响声宏亮、音色脆响盈润、音标发音长久;相反，不论是风邪犯肺、肺气不宣，還是肺气不足或肺阴亏虚，咽喉虚损，都是造成咽喉发音阻碍，轻则发哑，重则失音。罗汉果茯苓功效生津润，能润肺止咳利咽开音，不论是哪种原因造成的喉咙沙哑、失音，都可以搭配别的用药治疗。如搭配甘草医治咽喉肿痛，搭配蝉蜕医治肺气不宣之失音，搭配黄芩、党参医治肺气不足之喉咙沙哑、失音，搭配麦冬、沙参治疗肺阴不够之喉咙沙哑、失音等。
二、用以肺热、肺燥咳嗽
风热犯肺或邪热壅肺而造成的咳嗽、血痰，痰微黄、质黏;燥邪伤身、肺失润降或肺阴不够能致干咳少痰、无痰。罗汉果既能清肺润肺又能润肺止咳燥，故可用以治疗肺热或肺燥咳嗽。但罗汉果的这一功效并不明显，须搭配别的药品，如搭配清肺止咳药柴胡、鱼腥草根、芦根等，用以风热咳嗽;搭配天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用以肺燥咳嗽。
三、用以大便干硬
罗汉果为寒性之品，又归入小肠经，具备清肠排毒润肠的功效，故可用以肠子热积造成的便秘、排便不畅。但罗汉果的润肠之手不强，只适用轻疾，且须搭配别的泻下药同用。
终究药效寒性，要用会损害身体气血，特别是在会造成肠胃作用损害，而出現腹痛、腹泻等副作用。因而，服食罗汉果当奏效就收，不能作为保健饮品或茶叶茶长期性食用。有的人有着脾胃虚弱，主要表现为胃口降低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等，当谨慎使用罗汉果。此外，女性生理期也当谨慎使用。
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