-
运动就能赶走血栓吗？“坐以待毙”非良策
血栓，听起来是一种离我们很遥远的词汇。但事实上，在现在的社会环境下，我们的工作基本是久坐不动的，我们的娱乐方式基本是不需要运动的，我们的运动方式是静止的。世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静……
发布日期：2022-05-26 -
湿气重怎么调理？这3款药茶祛湿效果比红豆薏仁茶祛湿更好
湿气重怎么调理？不少人会举小手说“喝红豆薏仁茶”，红豆和薏仁都是祛湿消肿的食材，搭配一起确实有一定的祛湿效果，但与此相比，有另外三款药茶祛湿的效果更好。解暑祛湿的冬瓜薏米排骨材料冬瓜、猪排骨、薏米(用小……
发布日期：2022-05-26 -
哪些人很适合拔罐呢？_1
从中医理论来谈，疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰、人体气机升降失常、脏腑气血功能紊乱所致。而拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可降毛孔吸开并使皮肤充血，从而使经络……
发布日期：2022-05-24 -
经常按摩头部有什么好处呢
好多朋友在平时进行养生的时候会通过按摩来进行，这也是一种中医养生的方法，不同部位的按摩起到的效果也是不同的，有的朋友会在家里的时候一直进行头皮的按摩，这也是一种特别有好处的按摩方法，主要是对头发有好处……
发布日期：2022-05-24 -
健脾养胃,这几款养胃食谱不要错过了
蔗姜饮：甘蔗、生姜各适量；取甘蔗压汁半杯，生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次，炖温后服用。功效：具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。红糖煲豆腐：豆腐100克，红糖60克，清水1碗。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即……
发布日期：2022-05-20 -
剩菜到底能不能吃 怎么处理剩菜健康美味
剩菜剩饭是比较常见的，无论是在外面吃饭还是在家吃饭，都有可能出现吃不完的饭菜，那么对于这些剩菜剩饭应该怎么办呢?有些人认为倒掉太浪费了，可能保存起来加热再吃，也有人认为剩菜剩饭加热之后会产生对人体有害的……
发布日期：2022-05-20