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芋头的功效与作用，这五点值得吃

2021-07-18 来源:

谈起山芋这类食材，坚信大家在其很多发售的季节是会争相选购服用的。因而，针对芋头的功效与作用，可以看文中接下去所做的剖析。

1.提高免疫力

能提高身体的免疫功能，针对癌症术后放射性放疗及其康复治疗，有輔助医治功效。

2.洁齿龋齿的预防

氟的成分较高因而山芋有洁齿龋齿的预防，爱牙护齿的作用。

3.祛毒抗癌

山芋中带有一种黏液蛋白质，在被身体消化吸收后能造成人免疫球蛋白，提升人体的抵抗能力，因而山芋能够祛毒，对身体的癌毒有抑止消除功效，能够用于预防肿瘤等病症。

4.美容护肤黑发

山芋为偏碱食品，能中合身体囤积的酸性物质，融洽身体的酸碱，做到养颜美容，黝黑秀发的实际效果，还能够用于预防胃酸过多。

5.益气

山芋带有丰富多彩的粘液皂素及多种多样营养元素，可协助机体改正营养元素欠缺造成的生理学出现异常，另外能提高胃口，促进消化，故中医学觉得芋艿可益气。