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巨骨穴在哪里?按摩巨骨穴有什么作用?

2021-07-21 来源:

穴位养生近些年来大热,可见人们开始注重平时的保健调理。今天就和大家聊一聊巨骨穴的一些相关知识。

按摩巨骨穴位的作用

腧穴释义:巨,大。巨骨,指缺盆骨,现称锁骨。此穴在锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处,故名。

腧穴定位:简便定位在肩端上,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处;正坐垂肩, 在肩锁关节后缘,当锁骨与肩胛冈形成的叉骨间取穴。

解剖定位:在斜方肌与冈上肌中;深层有肩胛上动、静脉;布有锁骨上神经分支、副神经分支,深层有肩胛上神经。

功能主治:因腧穴部位多有神经分布,故不宜自行针灸。

功效机制:此穴属手阳明大肠经,位于肩关节,并于阳跷脉相交会,其疏经活络、通利关节的作用甚强,为治疗肩背上肢沉重、酸痛,屈伸,抬举不利、功能障碍诸疾要穴;此穴具有通经理气、化痰散结的作用,可用于治疗瘰疬、瘿气。

主治病证:瘰疬,瘿气,瘾疹,惊痫,吐血,肩背痛,不得屈伸,半身不遂等;肩关节周围炎,肩关节及肩部软组织损伤,吐血,胃出血,颈淋巴结结核,高热痉挛,下牙痛等。

养生保健:肩臂拘挛时可用对侧手的中指指腹按揉患侧巨骨,直至患侧感到热或局部有酸麻感,能够缓解肩臂拘挛带来的不适。经常用中指指腹按摩巨骨,每次1~3分钟,对咽喉和耳部非常有好处,能缓解咽喉肿痛,预防听力减退。

刺法:直刺0.5~1寸,或微斜向外下方,深约1~1.5寸,肩关节周围酸胀。不可深刺,以免刺入胸腔造成气胸。

灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

按摩:按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。

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巨骨穴其实对于我们来说并不陌生,没想到通过对巨骨穴按摩等手法居然可以缓解这么多身体的不适,看来平时可以经常按摩按摩巨骨穴等穴位来调理身体了。


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